Rasvoittuva päänahka – mistä se johtuu ja mitä sille voi tehdä?

Rasvoittuva päänahka – mistä se johtuu ja mitä sille voi tehdä?

Kirjoittaja Anni

|

Lukuaika 3 min

Moni tunnistaa tilanteen: hiukset näyttävät raikkailta pesun jälkeen, mutta jo seuraavana päivänä tyvi tuntuu raskaalta ja rasvaiselta. Rasvoittuva päänahka voi tuntua turhauttavalta, etenkin jos hiuksia joutuu pesemään jatkuvasti puhtaan näköisinä pitääkseen.


Hiuspohjan rasvoittuminen on kuitenkin täysin luonnollinen ilmiö. Päänahassa sijaitsevat talirauhaset tuottavat talia eli luonnollista rasvaa, jonka tehtävänä on suojata sekä hiuksia että ihoa. Ongelmaksi rasvoittuva päänahka muuttuu yleensä vasta silloin, kun talia muodostuu enemmän kuin hiukset ja päänahka tarvitsevat.


Rasvoittuva päänahka voi johtua monista eri tekijöistä – esimerkiksi hormonitasapainosta, pesurutiineista, tuotteista tai jopa arjen tavoista. Tässä artikkelissa käymme läpi yleisimmät syyt siihen, miksi päänahka rasvoittuu nopeasti ja mitä asialle voi tehdä.

Artikkelin sisältö

Miksi päänahka rasvoittuu? 1. Hormonit 2. Liian voimakas pesu 3. Tuotekertymä hiuspohjassa 4. Hiusten jatkuva koskettelu 5. Hiuspohjan epätasapaino 6. Harjan ja tyynyliinan epäpuhtaus Mitä rasvoittuvalle päänahalle voi tehdä? Usein kysyttyä Mitä seuraavaksi? Yhteenveto

Miksi päänahka rasvoittuu?

Talintuotanto on osa päänahan normaalia toimintaa. Tali muodostaa hiuksen pinnalle ohuen suojakerroksen, joka auttaa:


  • Ehkäisemään hiusten kuivumista

  • Suojaamaan hiusta ulkoisilta rasituksilta

  • Pitämään päänahan ihon joustavana


Kun talia erittyy liikaa, hiukset alkavat kuitenkin näyttää rasvaisilta ja latistuneilta.


Rasvoittuva päänahka voi johtua esimerkiksi seuraavista tekijöistä.

Jos hiuspohjan kunto ei ole hyvä, myös hiusten kasvu kärsii.

1. Hormonit

Yksi yleisimmistä syistä rasvoittuvaan päänahkaan on hormonitoiminta.


Talirauhasten toimintaa säätelevät erityisesti androgeenit, eli hormonit jotka vaikuttavat talin tuotantoon. Kun hormonitasapaino muuttuu, myös talintuotanto voi lisääntyä.


Tämä selittää esimerkiksi sen, miksi rasvoittuva päänahka on yleinen:

  • Murrosiässä

  • Raskauden jälkeen

  • Ehkäisyn aloituksen tai lopetuksen yhteydessä

  • Vaihdevuosien aikana


Hormonaalinen rasvoittuminen voi vaihdella paljon yksilöiden välillä.

2. Liian voimakas pesu

Yllättävää kyllä, rasvoittuva päänahka voi johtua myös liian voimakkaasta pesurutiinista.


Jos hiuksia pestään jatkuvasti hyvin voimakkailla shampoilla, päänahka voi kuivua liikaa. Tällöin talirauhaset saattavat reagoida tuottamalla enemmän talia kompensoidakseen kuivuutta.


Tämä voi johtaa noidankehään:

  1. Hiukset rasvoittuvat nopeasti

  2. Hiukset pestään usein

  3. Päänahka kuivuu

  4. Talintuotanto lisääntyy entisestään

Lue myös

→ Hiustenlähtö naisilla - mikä on normaalia ja milloin huolestua?

→ Mitä hiuksille tapahtuu yöllä? Miksi hiusten suojaaminen on tärkeää?

3. Tuotekertymä hiuspohjassa

Muotoilutuotteet, kuivashampoo ja jopa jotkin hoitotuotteet voivat kertyä hiuspohjaan ajan myötä.


Kun tuotteita kertyy liikaa, hiuspohja voi tuntua:

  • Raskaalta

  • Tukkoiselta

  • Rasvaiselta


Tällöin rasvoittuva päänahka ei välttämättä johdu pelkästä talintuotannosta, vaan myös siitä, että hiuspohjassa on tuotekertymää.

4. Hiusten jatkuva koskettelu

Moni ei tule ajatelleeksi, että hiuksia kosketellaan päivän aikana paljon.


Kun kosketat hiuksia tai hiuspohjaa jatkuvasti, sormista siirtyy hiuksiin:

  • Rasvaa

  • Likaa

  • Bakteereja


Tämä voi saada hiukset näyttämään rasvaisilta nopeammin, vaikka talintuotanto olisi normaalia.

5. Hiuspohjan epätasapaino

Hiuspohja on ihoa – ja kuten mikä tahansa iho, se voi joutua epätasapainoon.


Rasvoittuva päänahka voi liittyä esimerkiksi:

  • Päänahan kuivumiseen

  • Ärtyneeseen ihoon

  • Mikrobiomin muutoksiin


Kun hiuspohjan tasapaino häiriintyy, talintuotanto voi lisääntyä.

Lue myös

→ Hiusten kasvatus - kuinka aktivoida hiuspohjan verenkiertoa? 

→ 5 vinkkiä nopeampaan hiuskasvuun

6. Harjan ja tyynyliinan epäpuhtaus

Hiusten rasvoittuminen voi joskus johtua myös arjen pienistä asioista.


Esimerkiksi:

  • Likainen hiusharja

  • Harvoin vaihdettu tyynyliina

  • Hiuspohjaan jäävät muotoilutuotteet


voivat siirtää rasvaa takaisin hiuksiin.


Siksi hiusharjan säännöllinen puhdistus ja tyynyliinan vaihtaminen voivat vaikuttaa yllättävän paljon hiusten raikkauteen.

Mitä rasvoittuvalle päänahalle voi tehdä?

Vaikka rasvoittuva päänahka voi tuntua hankalalta, siihen voi usein vaikuttaa pienillä muutoksilla.


Seuraavat asiat voivat auttaa tasapainottamaan hiuspohjaa:


Tarkista pesurutiini

  • Vältä liian voimakkaita shampoita

  • Pese hiukset haalealla vedellä

  • Vältä liian kuumaa vettä


Vähennä tuotekertymää

  • Käytä muotoilutuotteita maltillisesti

  • Huolehdi hiuspohjan puhtaudesta


Pidä hiuspohja hyvässä kunnossa

  • Hiero hiuspohjaa kevyesti pesun yhteydessä

  • Vältä hiuspohjan raapimista


Huolehdi hiusharjan ja tyynyliinan puhtaudesta

  • Puhdista hiusharja säännöllisesti

  • Vaihda tyynyliina usein

Jos tämä kuulostaa tutulta...

Jos hiuspohja rasvoittuu nopeasti, kyse ei usein ole vain pesuvälistä – vaan siitä, miten hiuspohja voi kokonaisuutena.


Tässä kohtaa moni hyötyy siitä, että hiuspohjaa stimuloidaan hellävaraisesti. Esimerkiksi hiuspohjan hieronta voi auttaa tasapainottamaan talintuotantoa ja parantamaan verenkiertoa.

Usein kysyttyä

Miksi hiukset rasvoittuvat jo seuraavana päivänä?

Rasvoittuva päänahka voi johtua esimerkiksi hormonitasapainosta, pesurutiinista tai tuotekertymästä hiuspohjassa.

Voiko rasvoittuva päänahka tasapainottua?

Kyllä. Usein pesurutiinin muuttaminen, tuotekertymän vähentäminen ja hiuspohjan hyvinvoinnista huolehtiminen voivat auttaa.

Kannattaako rasvoittuvia hiuksia pestä joka päivä?

Se riippuu hiuspohjan tarpeista. Joillekin päivittäinen pesu toimii hyvin, kun taas toisille harvempi pesuväli auttaa tasapainottamaan talintuotantoa.

Voiko rasvoittuva päänahka johtua stressistä?

Kyllä. Stressi voi vaikuttaa hormonitasapainoon ja sitä kautta talintuotantoon.

Mitä seuraavaksi?

Jos hiuspohja rasvoittuu nopeasti, kannattaa tarkastella omia hiusrutiineja kokonaisuutena.


  • Huolehdi hiuspohjan puhtaudesta
  • Pese hiukset haalealla vedellä
  • Vältä liiallista tuotekertymää

Jos haluat lisää vinkkejä hiuspohjan hyvinvointiin, tutustu myös muihin HairThings-blogin artikkeleihin.


💛 Liity HairThings-hiuskirjeen lukijaksi, niin saat parhaat hiustenhoitovinkit suoraan sähköpostiisi.

Yhteenveto

Rasvoittuva päänahka on hyvin yleinen ilmiö, eikä se yleensä tarkoita, että hiuksissa olisi varsinaista ongelmaa.


Useimmiten rasvoittuminen liittyy:

  • Hormonitoimintaan

  • Pesurutiineihin

  • Tuotekertymään

  • Hiuspohjan tasapainoon

  • Arjen pieniin tapoihin


Kun hiuspohjan hyvinvoinnista huolehditaan ja pesurutiini on sopiva, rasvoittuva päänahka voi usein tasapainottua.

Kirjoittaja: Anni

Anni on koulutukseltaan kosmetologi ja parturi-kampaaja ja erityinen kiinnostuksen kohde hänellä on hiusten hyvinvointiin.


Anni haluaa auttaa sinuakin löytämään ratkaisuja, joilla huonokuntoiset hiukset jäävät historiaan ja saat vihdoin ne unelmien hiukset joista olet aina haaveillut.

hiusten öljyhoito hiusten öljyhoito hiusten öljyhoito hiusten öljyhoito hiusten öljyhoito hiusten öljyhoito hiusten öljyhoito hiusten öljyhoito hiusten öljyhoito hiusten öljyhoito hiusten öljyhoito hiusten öljyhoito hiusten öljyhoito hiusten öljyhoito hiusten öljyhoito

← Palaa

Artikkelissa esiintyvät tuotteet

Hiuspohjaharja hiusten kasvun stimulointiin, hiusten öljyhoitoon ja päänahan terveyden ylläpitämiseen - scalp massager

Scalp Renew - Päänahan hierontaharja märille hiuksille ja öljyhoitoon

€14,50